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Especialista em
relacionamentos
Desenvolvimento
Feminino
Giorgia Jaeger
Consultora de Casamento; Terapeuta Cognitivo Comportamental - TCC
Sou uma terapeuta especializada em relacionamentos e aperfeiçoamento pessoal feminino. Mais de 18 anos de experiência em ajudar casais a obter uma vida plena e feliz.
Como mãe de três filhos incríveis, sei equilibrar a família e a carreira profissional, e quero compartilhar minha sabedoria e experiência com você. Vamos juntas transformar sua vida e alcançar seus objetivos, tornando você uma profissional melhor e uma mulher socialmente realizada.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Mais de 18 anos
de experiência
Você não precisa resolver tudo sozinha.
Estou aqui para te ajudar a reconstruir sua história!
Mulheres que caminham comigo, dizem:
“Eu e meu marido estávamos há meses distantes, sem diálogo e quase desistindo. Com a orientação da Giorgia Jaeger, conseguimos nos reconectar de uma forma que eu nem acreditava mais ser possível. Ela não só salvou nosso relacionamento, mas me ajudou a entender minhas próprias necessidades. Hoje me sinto mais segura, confiante e feliz.”
Ana Paula, 34 anos
Reacenda a conexão no seu casamento!
É natural que algumas relações enfrentem desgastes ou conflitos. Mas com as estratégias certas vocês podem reencontrar o caminho da união e do carinho.
Mesmo quando o diálogo parece difícil e a distância emocional cresce, ainda é possível reconstruir pontes. Através de um acompanhamento direcionado, vocês aprendem a se ouvir novamente, resgatar o respeito mútuo e fortalecer a parceria para viver uma relação mais leve, segura e conectada.
Cure as suas feridas emocionais!
Desafios fazem parte da vida, mas quando você precisa de orientação, eu estou pronta para caminhar com você rumo à solução.
Juntas, vamos identificar as raízes das suas dores, fortalecer sua autoestima e desenvolver ferramentas emocionais para que você se sinta mais segura, equilibrada e confiante para enfrentar cada fase da sua vida com clareza e propósito.
Aprendendo com a bíblia, fortalecendo seu emocional!
A Bíblia não é apenas um livro antigo.
Ela é uma fonte de sabedoria, direção e equilíbrio para quem busca clareza em meio às dificuldades.
Em cada ensinamento, encontramos princípios que fortalecem a mente, acalmam o coração e nos ajudam a enxergar desafios sob uma nova perspectiva.
Meus encontros bíblicos são espaços de reflexão, crescimento e fortalecimento — sempre com respeito, acolhimento e aplicação para a vida real.
São encontros 100% gratuitos, pensados para mulheres que desejam evoluir espiritualmente e emocionalmente.
Escolha a sua sessão
Recuperar casamento
A transformação começa quando você realiza o Teste de Travas Mentais, que identifica bloqueios emocionais que podem estar impedindo o avanço do relacionamento.
Após essa etapa inicial, iniciamos um acompanhamento estruturado de 12 sessões terapêuticas, focadas em evolução prática e consistente.
Você não precisa continuar tentando resolver tudo sozinha!
Ajuda pessoal
Durante o processo, trabalharemos apoio emocional, identificação de padrões negativos, comunicação e desenvolvimento pessoal, e muito mais.
Além disso, serão usados recursos online como vídeos, materiais educativos, exercícios e tarefas, grupos de apoio para mulheres que passam por desafios semelhantes.
Auto cuidado é o grande passo para transformar sua vida.
*As sessões são individuais e sigilosas, mantendo o respeito entre terapeuta e paciente. As sessões são adaptadas segundo a necessidade individual mostrada por cada mulher. Grupos de apoio estarão disponíveis apenas para mulheres que estão nas sessões de Ajuda Pessoal.
Essas sessões são indicadas para você se…
Recuperar casamento
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Casais em crise;
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Falta de comunicação;
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Distanciamento emocional;
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Conflitos frequentes;
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Sentimento de desconexão;
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Assuntos sempre terminam em briga;
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Falta de compreensão entre o casal;
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Dificuldade para confiança;
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Relação esfriou;
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Desejo de reconstruir parceria e intimidade.
Ajuda pessoal
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Ansiedade emocional;
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Dificuldade em relacionamentos;
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Falta de clareza em decisões;
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Autoestima abalada;
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Necessidade de apoio emocional;
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Emocionalmente sobrecarregada;
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Dificuldade em lidar com conflitos pessoais;
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Falta de direção ou propósito na vida;
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Pensamentos negativos com frequência;
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Necessidade de desenvolver autocontrole;
Acompanhe o Blog
Principais dúvidas:
1- Como funciona a terapia online? Ela é tão eficaz como o presencial? A terapia online, ou terapia virtual, é um atendimento realizado através de plataformas digitais, por uma vídeo chamada, permitindo a cliente e a terapeuta se conectarem de uma forma segura. As sessões são realizadas no período de 50 a 60 minutos, utilizando técnicas de (PNL) Programação Neurolinguística e (TCC) Terapia Cognitivo Comportamental, além de explorar experiências vivenciadas ao longo do tempo, com a finalidade de ajudar a cliente a refletir e avançar.
2- Você ajuda pessoas com ansiedade e depressão? Sim, trabalho com clientes que lidam com ansiedade e depressão. Uso abordagens como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Programação Neurolinguística (PNL) para ajudar a entender e manejar esses desafios. Cada pessoa é única, então adapto o trabalho às necessidades individuais. 😊. Quer conversar mais sobre como posso ajudar?
3- Como a PNL pode ajudar uma pessoa que está com uma mistura de pensamentos e sentimentos? A PNL ajuda a cliente: - Mudar padrões de pensamento negativos; - Gerenciar emoções e reduzir confusão mental; - Focar no presente; - Mudar a perspectiva e encontrar soluções; - Fortalecer recursos internos (confiança, calma).
4- Posso discutir meu relacionamento e melhorar a comunicação com outras pessoas, nas sessões de terapia? Sim. A terapia é um espaço seguro para explorar o relacionamento e melhorar a comunicação. Nas sessões de terapia é possível trabalhar: - Sentimentos no relacionamento; - Padrões de comunicação; - Estratégias para melhorar e resolver conflitos; - Limites saudáveis; - Lidando com emoções... Vou lhe ajudar a identificar quais travas mentais estão altas, e será partindo delas, que o trabalho come ça a ser desenvolvido. Quer realizar o teste de travas mentais?
5- Qual é a duração e frequência ideais para as sessões de terapia online? Geralmente, uma sessão de terapia online dura entre 50 a 60 minutos. A frequência das sessões depende das suas necessidades e objetivos. Algumas opções comuns são: - Semanal (intensivo): para trabalhar em questões específicas ou intensificar o processo; - Quinzenal (manutenção): para manter o progresso e ter espaço para reflexão; - Mensal (check-ins): para check-ins e ajustes.
6- As técnicas de PNL podem me ajudar a desenvolver mais confiança e autoestima? Com certeza! A técnica PNL é super eficaz para trabalhar autoestima e confiança. Às técnicas de PNL podem ajudar você a: - Mudar pensamentos limitantes: Identificar e substituir pensamentos negativos por positivos e empoderadores; - Reforçar crenças positivas: Fortalecer crenças que fazem você se sentir capaz e confiante; - Mudar a autopercepção: Ver-se de forma mais positiva e valorizada; - Desenvolver recursos internos: Aumentar a confiança em si e nas suas capacidades.
7- Não consigo aprender o que eu estudo! Posso discutir minha dificuldade de aprender nas sessões de terapia? Sim, você pode explorar: - Bloqueios na aprendizagem; - Estratégias para reter conhecimento; - Influência da auto-estima; - Gerenciar ansiedade ao estudar. A Terapeuta ajuda a trabalhar esses pontos.
8- Como lidar com traumas na infância? Lidar com traumas na infância, envolve : * Buscar ajuda profissional; * Processar emoções; * Praticar autocuidado; * Construir rede de apoio. A terapeuta pode lhe ajudar a encontrar o caminho certo!
9- Não sei tratar com dinheiro! Sou compulsiva em gastar! Como a terapia pode me ajudar a controlar meus gastos? Realmente é um desafio! Mas a Terapia pode lhe ajudar a: - Identificar o que te leva a gastar compulsivamente; - Entender a relação com dinheiro e emoções; - Desenvolver estratégias para controlar gastos; - Criar planos financeiros mais saudáveis.
10- Como a terapia pode me ajudar a superar traumas e bloqueios, e alcançar meus objetivos? A terapia pode lhe ajudar: - Processando traumas: Lidar com as emoções e memórias difíceis; - Identificando bloqueios: Entender o que impede você de avançar; - Desenvolvendo estratégias: Criar planos para você superar obstáculos; - Fortalecendo autoestima: Aumentar confiança e segurança; - Definindo objetivos: Trabalhar em direção a metas claras.
11- É possível agendar as sessões de terapia com base no meu horário? As sessões de terapia geralmente são agendadas de acordo com a disponibilidade da terapeuta e da cliente. É comum encontrar um horário que funcione para ambas Quer falar com a terapeuta para ver as opções?
12- Posso ter uma sessão de teste, para ver se a terapia é pra mim? Sim, a terapeuta oferece uma sessão inicial, que é para você saber quais travas mentais está travando. Essa é uma boa forma de você conhecer o processo e a terapeuta. Quer agendar uma sessão?
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Cuidando da saúde emocional feminina, restaurando relacionamentos e fortalecendo mulheres para viverem com propósito!
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